Alle wollen abnehmen- Warum eigentlich? Wir machen Schluß mit Vorurteilen, Halbwahrheiten und Diätlügen- versprochen!! in unserm Worshop "Klopfe Dich schlank"- sorry diesmal nur für Mädels! 
Klein, individuell und vor allem wertfrei!

Hier der Inhalt:

 

Erkennen Sie sich?

• Greifen Sie in bestimmten Situationen zum falschen Essen?
• Fallen Sie in alte Gewohnheiten zurück, sobald sich die ersten Erfolge einstellen?
• Kennen Sie Heißhunger- und Naschattacken?
• Sind Sie davon überzeugt, wegen einer Krankheit, Medikamenten oder wegen der lieben Gene nicht abnehmen zu können?
• Ist immer der „Innere Schweinehund“ zu groß?

… und das möchten Sie endlich ändern? – dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie!

Was erwartet Sie an diesen 4 Abenden?

 

v          Wenig Theorie und viel aktives Tun!

v          Sie erwartet eine Technik, mit der Sie sofort in diesem Workshop innere Widerstände und Überzeugungen zum Thema Essen/Gewicht auflösen werden.

v          Sie erlernen und trainieren eine Technik, die Ihnen auch ein Leben lang zur Verfügung steht.

v          Sie bekommen Ideen und Vorschläge, die Sie auch zu Hause weiter anwenden können.

v          Sie erlernen Eigenkompetenz und stärken Ihr Selbstwertgefühl.

v          Tipps & Tricks zum gesunden Genuss runden den Workshop ab.

 

Was können Sie von diesem Workshop NICHT erwarten?

 

v      Dass die Stolpersteine Ihrer Überzeugungen von selbst verschwinden.

v      Dass ich Ihnen etwas abnehmen kann.

v      Dass Sie ganz viel Theorie lernen.

 

Folgende Voraussetzungen sollten Sie mitbringen, damit Sie Spaß an unserem Workshop haben:  

v      Sie haben richtig Lust auf Veränderung.

v      Sie sind offen für Neues, das Sie auch in Ihren Alltag mitnehmen können

v      Sie sind bereit, sich auch in der Gruppe zu öffnen und von Anderen zu profitieren.

v      Sie schaffen es, 24 Stunden vor dem Workshop Ihrer liebsten Ernährungs-Sünde (Schokolade, Chips, etc.) zu widerstehen und bringen diese mit.

Seminarablauf:

 

Am ersten Abend lernen Sie die Klopfakupressur MET nach Franke in Ihren Grundlagen. Nach einer kurzen Einführung klopfe ich mit freiwilligen Teilnehmerinnen vor der Gruppe. Sicherlich entstehen Themen, die Jede von Ihnen nach meiner Anleitung sofort mit klopfen kann. So haben Sie Gelegenheit,erste Stolperfallen und Überzeugungen sofort aufzulösen.

 

An den Folgeabenden hat Jede von Ihnen Gelegenheit, in kleinen Gruppen und mit mir zu klopfen.

Zwischendurch werden wir auch immer wieder gemeinsame Klopfrunden durchführen.

 

Damit der Magen nicht so laut knurren muss, sorgen leckere Snacks zum Abendessen für zusätzlich gute Stimmung und Spaß.    

 

Was macht mich als MET - Trainerin aus?

 

Immer wieder begeistert mich die Einfachheit und Nachhaltigkeit der Methodik. Diese Begeisterung gebe ich an meine Seminarteilnehmer weiter und so entstehen in kurzer Zeit Gruppen, die Spaß und Freude am gemeinsamen Tun haben. Ohne Bewertung und einfühlsam gelingt somit auch die Auflösung tiefer Widerstände und Themen. Die Teilnehmer können sich selbst besser wahr- und annehmen.

 

Maximale Anzahl Teilnehmer:   10

 

Wann:                                         01.02., 02.02., 08.02. und 
                                                   09.02.2012, jeweils 18:30 – 21:00 Uhr

 

Preis gesamt:                              100,00 €

 

Anmeldung:

 

Fon:     0395-3598305

Mail:    Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

Web:    www.met-neubrandenburg.de